Betegségek, amelyek befolyásolják az intim szférában, a félelem, az erősebb. Ilyen betegségek a következők prosztatagyulladás, ami hatással lehet a férfi szinte minden korban. A kockázat a patológia az a tény, hogy az akut szakaszban gyorsan válik krónikus. Ezért nagyon fontos a megelőzés, a prosztata. Ez az intézkedés segít a kockázat, hogy fenntartsák az egészség, a már érintett, a betegség, hogy megakadályozza azt, romlik.
Jellemzők a betegség, a tünetek
Prosztata úgynevezett gyulladás a prosztata, vagy prosztata. Ez a test jelentős szerepet játszik a férfi test, végrehajtása több feladatot egyszerre. A prosztata aktívan részt vesz a folyamatokban, az ejakuláció, valamint vizelés, valamint véd a különböző fertőzések. Ezért, ennek eredményeként a vereség hatással van az egész húgyúti rendszer. Az oka a gyulladás lehet, mint patogén mikroorganizmusok, hogy írja be a prosztata a húgycsövön keresztül, torlódások a kismedencei. Gyakran a lendület a betegség kialakulásának válik a túlzott hypothermia. Ez a patológia az akut vagy krónikus. Ha az akut formában, a tünetek a betegség fejezik ki egyértelműen, a krónikus szakaszban a betegség felismerés nehezebb, mint a jelek, simább. Itt vannak a tipikus prosztatagyulladás tünetei:
- Fájdalom. Előfordulhat a pénisz, a szomszédos régió, a herezacskó, a végbélnyílás körül, alsó részén, vagy akár a has alatt, a magömlés után a szex.
- Vizelési problémák. Érzi, égő fájdalom a teljes folyamat során, valamint a gyakori vizelés, a wc-ben.
- A megjelenése a húgycső váladékozás formájában sűrű folyadék.
- Potencia megsértése.
Hogy elkerüljük az ilyen problémákat, könnyebb, hogy megpróbálja megakadályozni a prosztata, de nem vesztegeti az idejét s a pénzt a kezelés.
Kockázati tényezők
Prosztata egy alattomos betegség, amely hatással van a férfiak 25 éves 50 év. Néha szenved, még 20 éves fiatal. Patológia hozzájárulnak ahhoz, hogy a következő tényezők:
- szabálytalan szexuális élet, vagy annak hiánya;
- a szex egy kipróbálatlan partner, anélkül, hogy fogamzásgátlás;
- az a fizikai aktivitás hiánya;
- legyengült az immunrendszere;
- a krónikus stressz;
- közös hypothermia a szervek, kis medence;
- a fertőző betegségek, az urogenitális rendszer.
Számos olyan szakmák, amelyek sokkal valószínűbb, hogy-gyulladás, prosztata, amely kapcsolatban van a feltételek bizonyos területeken.
A kockázat a csoport magában foglalja a következő személyeket:
- az emberek részt ülő munkát;
- a járművezetők;
- azok, akik a munka a kedvezőtlen időjárási körülmények között. Például, építők, geológusok, stb.
Megelőző intézkedések
Megelőzés, a gyulladás, a prosztata lehet elsődleges vagy másodlagos. Az első típus célja a megelőzés, a prosztata, a második a megelőzés az új támadások, a betegség, a krónikus formában. Ezek a tevékenységek áll egy komplex intézkedések célja, hogy csökkentsék a kockázatot a betegség, vagy enyhíteni a dolgát.
Az életmód változás
Csökkenti a valószínűségét, betegség, ajánlott megszabadulni az ilyen káros szokások, mint az alkohol, valamint a Dohányzás. Ha az alkohol kis mennyiségben nem okoz a szervezetben sok kárt a cigaretta az, hogy egyszer, s mindenkorra. Ez a szokás is hozzájárul lassul a vérkeringés, az összes szervek, beleértve a medencei területen, ami végül ahhoz vezet, hogy kevés az oxigén, a szövetek, a prosztata, de egyre romlik az állapota. Emellett a Dohányzás sérti a kiáramlás, a vénás vér kialakulásához vezet ödéma pedig a stagnálás a nyirok. Az is nagyon fontos figyelni, hogy a megfelelő táplálkozás, valamint azok a kis mozog a nap folyamán, meg kell, hogy a fizikai aktivitás növelése. Nagyon hasznos kezdődik, vagy a nap végén egy hideg zuhany. Növeli a vér áramlását a prosztata, illetve egyéb kismedencei szervek, továbbá erősíti az immunrendszert.
Fizikai aktivitás
Az aktív életmód pozitív hatással van az egész szervezet jó megelőzés a prosztata. Ez azért van, mert a fizikai aktivitás nem teszik lehetővé, a vér, hogy stagnál, illetve telített szövetek oxigénnel. Különösen fontos ez azok számára, akik részt vesznek ülő munkát. Növeli a fizikai aktivitás lehet gyakorolni, kezdődik, hogy egy bizonyos meghatározott gyakorlatok, vagy csak annak érdekében, hogy több idő túrázásra. Legalkalmasabb sport tevékenység a megelőzés a betegség tartják, hogy fut, minden típusú séta, valamint a különböző sport játékok, amelyek nem vezetnek hypothermia, valamint a túlzott fizikai túlterhelés. Ha a betegség krónikussá válik, fel kell adnod a súlyemelés, úszás, hideg tavak, valamint a Kerékpározás. Mint a gyakorlat, a leghatékonyabb felismerte a következő típusok:
- lassan fut polupriznanie összege 5-8 db;
- "nyír";
- "Biciklit";
- emelje fel a medencét a fekvő helyzetben a hajlított lábbal. Javasoljuk, hogy tartsa a medence, a felső helyzetben legalább 3-5 másodperc, de ha egyszer kell végrehajtania, 6-8 ismétlés.
Bizonyítottan profilaktikus kúpok. Megerősítik kismedencei izmokat, valamint a végbélnyílás, valamint a szükséges vér áramlását a prosztata. A kezdeti szakaszban ajánlott gyakorlat során vizelés, vizelet-késlelteti a patak 3-4 másodperc, megismétli ezt a műveletet 5-7-szer egymás után. Miután világossá fog válni, hogy melyik izom megfeszül, ha a gyakorlat, hogy a vonat lehet más körülmények között.
Szexuális élet
Hogy megvédje magát a betegség, rendszeresen vegyenek részt a szex, hogy nem kevesebb, mint 1-2 alkalommal egy héten. Ajánlott, hogy egy állandó szexuális partner, egyébként a férfiak is kezdődik a gyulladás miatt gyakori változása mikroflóra. Ha intim kapcsolatok hiányoznak a prosztata fokozatosan felhalmozódnak különleges titkot, valamint a bomlási termékek, amelyek nem mennek el a jövőben vezethet a betegség. Pozitív hatással van az emberek egészségére, mind egy erős összehúzódása, a kismedencei izmok ejakuláció során. A legjobb módja annak, hogy elkerüljék a fejlesztés fertőző prosztatagyulladás, kötelező, hogy használjon óvszert, amikor a szex egy kipróbálatlan partner. Jobb elkerülni promiszkuitás. Ez kiküszöböli a fertőzés valószínűségét. Ha a szexuális élet, az ember tud segíteni a Maszturbáció. Persze, tele van a szex, nem fogja helyettesíteni, de az egészség megőrzéséhez segít. Ez különösen érvényes, hogy azok, akik átlépték a 40 év mark.
Élelmiszer szabályok
Egy kiegyensúlyozott étrend egy másik azt jelenti, hogy megakadályozzák a betegség. A napi étrendet úgy kell megtervezni, hogy megfeleljen a következő követelményeknek:
- hogy megakadályozzák irritáció, a prosztata;
- hogy javítja a vér áramlását a testben, valamint a szomszédos régió biztosítja a hardver alapvető tápanyagok;
- hogy kizárja annak a lehetőségét, a fejlesztési érelmeszesedés;
- hogy elkerüljék a székrekedés, valamint a betegségek, a mikroflóra a gyomor-bél traktus;
- hogy erősíti az immunrendszert, a szervezet.
E célok eléréséhez segít, hogy csökkenti a használat, az állati zsír, só, konzerv ételek, gyors ételek, sült étel. Jobb, hogy a váltás kevésbé zsíros húsokat, hogy ne felejtsük el, a tenger gyümölcsei, illetve növeli az aránya, zöldséget, gyümölcsöt, zöldséget, majd próbálja meg párolt, vagy a sütőben.
Napi étrend tartalmaznia kell anyagok, mint például:
- Vitaminok a, C, e segíteni fog, hogy erősíti a szervezet védekező rendszerét, hogy a vírusok, baktériumok. Biztosítsanak maguknak vitaminok, akkor konkrét komplexek, de a legjobb, hogy válasszon olyan termékeket, a magas tartalmat.
- A cink. Csökkenti a gyulladást, a pozitív hatás a potencia segít, hogy készítsen a progeszteron, amely védi a prosztata a megjelenése betegségek. Ez az elem tartalmazza a tököt, majd a dinnyemagot, marhahús, máj -, bárány -, csokoládé.
- Szelén. Javítja a szexuális funkció, harcol, gyulladás, már immunmoduláló hatása. Megtalálható tojás, kukorica, bab, mandula, dió, tenger gyümölcsei.
Prosztata masszázs
Ezek a hatások a prosztata általában előírt szenvedő betegeknél, krónikus prosztatagyulladás, de is használható megelőzésre. Masszázs szüksége van szakember, pedig abban áll, hogy a stimuláció a prosztata a végbélen keresztül. Egy ülés, ez a masszázs időtartama nem hosszabb, mint 1 perc, a kurzus áll 8-10 ülések, amelyben meg kell, egyszer-egyszer 3 napig. A fő cél a hatása a test felszabadítása állott titkos, valamint a kórokozó mikroflóra. Ez történik a végén minden ülés formájában spontán magömlés. Ha nem a beteget kell vizelni. Akkor a titkos jön ki a vizeletben. Masszázs ellenjavallt jelenlétében mirigy daganatok bármilyen, amikor a felhalmozódása a kövek, a légcsatornák, valamint a bakteriális formája a betegség. Ha a betegnek erős fájdalom hatása, hogy hagyja abba.
Gyógyszert, étrend-Kiegészítők
A megelőzés, a prosztata gyógyszert szed, különböző formában. Köztük tabletták, kúpok, kapszula vagy injekció. Általában ezek az azonos típusú gyógyszerek használt a kezelés a betegség. Az egyetlen különbség az, hogy a rendszer a fogadás, amelyet ki kell jelölnie egy orvost. A leghatékonyabb gyógyszer tekinthető egy gyógyszer, amely elpusztítja a káros baktériumokat, enyhíti a feszültséget a simaizmok a prosztata jó gyulladáscsökkentő szer. Hogy megszabaduljon a test segít az ödéma. Ha már a gyertyákat, meg kell figyelni őket. Minden esetben szükséges forduljon orvoshoz. Tekintettel étrend-Kiegészítők, amelyek széles körben elérhető a piacon, tudnod kell, hogy a betegség jelenlétét csak kombinálva kell használni a gyógyszert, különben teljes gyógyulás nem kell számolni. De ez egy nagy megelőző eszköz. Itt vannak a leggyakoribb tulajdonságok gyógyszerek:
- Összetett hatással van a testet, javítja a vérkeringést, erősíti az ereket, harci vizelet-visszatartás.
- Megszünteti a probléma társul a vizelet -, illetve a reprodukciós funkciókat, valamint gyulladáscsökkentő hatású.
- Lehetővé teszi, hogy megszüntesse a fájdalmat közösülés során, duzzanat, gyulladás, illetve javítja az anyagcserét, az érintett szerv.
Látogatás az orvos
Annak érdekében, hogy egészséges maradjon tovább, látogasson el az orvos-urológus egészséges embernek szüksége van legalább 1 alkalommal évente. 40 év után ajánlott minden évben, hogy az ultrahang a prosztata. Ha a betegség krónikus, az előírt kezelést kell vizsgálni, ha a 3 hónap alatt az első évben, majd a következő 3 évben ellenőrizni kell minden 6 hónapban. Észlelésekor a legalább egy tünet, betegség egy látogatás az orvos nem kellett halasztani. Ez segít leküzdeni a betegséget, valamint megakadályozza, hogy az átmenet a krónikus szakaszban.
A hagyományos módszerek
A megelőzés a betegség otthon, használhatjuk a hagyományos recepteket. Teljesen cserélje ki őket a kezelést nem szabad a gyógyszer nem csodaszer. Figyelni kell a következő módon:
- 25-30 eszik tökmag üres gyomorral minden nap.
- Sör, tea helyett héja egy gesztenye.
- Ital 1 evőkanál bodzaszörp étkezés előtt, naponta háromszor.
Kezelés, megelőzés a prosztata egy fontos esemény minden ember. Bármennyire is hangzik, de prosztatagyulladás nem egy halálos ítélet. Ez a betegség is meg kell gyógyítani. Ne félj az ilyen betegségek, fontos, hogy ne add fel a fejét, hogy ne fusson ez a betegség.